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2018年08月02日(木) 
先日スイミングの大先輩が
「80歳になったら肩が痛くて
 バタフライが出来ないの」
とおっしゃっていました。

80歳とは思えない若々しさで
彼女のように歳を重ねたいと
つねづね思っています。

彼女はほぼ毎日泳いでいて
泳がないと体がおかしいとか。

毎日継続するって大事なんだなあ。

早朝ランニングは続けています。
だいたい1時間くらいぼちぼちと。
今朝はちょっと遅く起きたから
ショートコースにしようかなと
悪い心がささやきます。
でも「1時間走るというルーティンを
守る事が力になる」と思い直し
きっかり1時間走ってきました。

10年後も1時間の早朝ランができるかなあ。
そのうち早朝ラン&ウォークになる日がくるだろう。
最後には早朝ウォークしか出来なくなるだろう。

今出来る事は全力でやらなくちゃ。

閲覧数406 カテゴリ日記 コメント7 投稿日時2018/08/02 08:51
公開範囲外部公開
コメント(7)
時系列表示返信表示日付順
  • 2018/08/02 16:57
    ボクは1週間に2度走っています、体育の時間。
    30分をのんびり。
    次項有
  • 2018/08/03 17:57
    鉛筆ローズさん
    > お坊さんさん
    そうか、体育の授業があるんですね。
    30分間走は結構タフだと思います。
    次項有
  • 2018/08/04 15:36
    私は寝る前に腹筋とストレッチと
    19日にかるたの職域対抗大会に
    福井新聞チームとして出るので
    その練習ですが
    全然うまくいきません・・・・(苦笑)
    次項有
  • 2018/08/10 08:42
    鉛筆ローズさん
    > はぴカム3代目さん
    深夜勤務の後にそれだけやるだけで
    立派です!!
    次項有
  • 2018/08/09 23:19
    marioさん
    継続は力なりというやつですね。
    80歳の大先輩、僕も見習いたいです!
    次項有
  • 2018/08/10 08:43
    鉛筆ローズさん
    > marioさん
    スイマーにとってバタフライは憧れであり
    それが出来ないと哀しくなるんですって。
    私はバラフライが出来ないから
    そういう気持ちがわからなくて。
    次項有
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